Home Blog

Khi về già, thất bại lớn nhất không phải thiếu tiền,...

Đây mới là nỗi buồn lớn nhất của tuổi trung niên. ‏Con cái là tài sản quý giá và thân thiết nhất đối với bố mẹ. Bố mẹ sinh con ra, chăm con lớn khôn và trưởng thành. Dù rất buồn nhưng ai trong chúng ta cũng phải chấp nhận một điều rằng đến một [...]

Bất hạnh đến từ miệng: Nếu bạn tin vào nhân quả,...

Nếu bạn tin vào nhân quả, bạn cần học cách ngừng nói và cố không nói 6 điều này. Loại thứ nhất: lời phán xét đúng và sai của con người Một người nếu thường xuyên thích phán xét chuyện đúng, sai của người khác. Thường xuyên nói nhược điểm của người khác sau lưng [...]

Bật mí loại xà lách nào thực sự là lựa chọn...

Thành thật mà nói, bạn thực sự không thể sai lầm với bất kỳ ai trong số chúng. Bắt tay vào hành trình hướng tới sức khỏe tốt hơn và giảm cân thường bắt đầu với lời khuyên đơn giản nhất: hãy ăn rau xanh. Tuy nhiên, thế giới rau xà lách không chỉ có [...]

Điều gì xảy ra khi bạn ăn khoai lang trong một...

Những thay đổi tích cực của cơ thể sau khi ăn khoai lang khiến biên tập viên người Mỹ tiếp tục lựa chọn loại thực phẩm này. Biên tập viên Jenny Sugar quyết định trải nghiệm ăn khoai lang hằng ngày trong một tháng. Dưới đây là chia sẻ của Jenny về những thay đổi [...]

Điều gì xảy ra nếu bạn uống nước chè xanh mỗi...

Uống chè xanh mỗi ngày là thói quen của không ít người. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống nước chè xanh mỗi ngày? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống nước chè xanh mỗi ngày? Uống chè xanh mỗi ngày là thói quen tốt được các chuyên gia sức khoẻ khuyến [...]

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn chuối xanh mỗi...

Chuối là loại quả quen thuộc của người Việt. Chuối xanh không được sử dụng phổ biến như chuối chín nhưng dinh dưỡng của chuối xanh cũng rất phong phú. Dưới đây là những tác dụng của chuối xanh và những lợi ích bạn sẽ nhận được nếu thường xuyên ăn chuối xanh. Chuối xanh giàu tinh [...]

Ăn nấm rơm có tốt không? Tác dụng của nấm rơm

Thành phần dinh dưỡng của nấm rơm Nấm rơm thuộc họ nấm Pluteaceae, có tên khoa học Volvariella volvacea. Loại nấm này có thể phát triển tốt ở nơi có khí hậu nóng ẩm như vùng ôn đới, nhiệt đới, cận nhiệt đới thuộc khu vực Đông Á và Đông Nam Á. Một số tên [...]

Tác hại của rau lang nếu ăn quá nhiều

Rau lang là món rau dân dã, quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Rau khoai lang chứa rất nhiều dưỡng chất, và nguồn vitamin dồi dào. Tuy rau lang tốt cho sức khỏe nhưng không nên lạm dụng. Dưới đây là những tác hại của rau lang nếu bạn ăn nhiều. Tác [...]

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn ăn...

Nếu ăn cải bó xôi đều đặn mỗi ngày, bạn có biết cơ thể mình sẽ nhận được những gì? Dưới đây là những thay đổi kỳ diệu của cơ thể, từ làn da đến sức khỏe, khi ăn cải bó xôi đều đặn mỗi ngày… TIN MỚI Cải bó xôi hay còn gọi là [...]

Những lợi ích “không thể bỏ qua” khi ăn kiwi mỗi...

Trong một quả kiwi 69 gam cung cấp chất xơ, canxi, magie, phốt pho, folate, vitamin E, K chỉ với 42 calo. Chất chống oxy hóa trong kiwi như vitamin C, choline, lutein và zeaxanthin – giúp loại bỏ các gốc tự do khỏi cơ thể. Gốc tự do là những phân tử không ổn [...]